Wohlbefinden

In den schier unendlichen Weiten des Universums, wo die Sterne unsere ständigen Begleiter sind, offenbart sich tagtäglich ein Mysterium, das nur darauf wartet, entschlüsselt zu werden. Während sich am Donnerstag, dem 31. Juli, das kosmische Gefüge erneut in Bewegung setzt, bietet sich uns die wundersame Gelegenheit, in die Tinte des Schicksals einzutauchen und neue Kapitel … Weiterlesen

Warum das ‚Mögen‘ von Kommentaren auf Social Media nicht so harmlos ist, wie du denkst Du sitzt entspannt auf der Couch, scrollst durch Instagram oder Facebook und drückst hier und da mal auf den Like-Button. Viele empfinden das als harmlos – doch hinter dieser kleinen Geste steckt eine überraschend tiefgreifende Wirkung auf unser Denken, Fühlen … Weiterlesen

Verpackte Miesmuscheln stehen bei vielen Familien regelmäßig auf dem Speiseplan – sie gelten als gesund, proteinreich und sind schnell zubereitet. Doch was viele Eltern nicht wissen: Hinter der scheinbar harmlosen Verpackung können sich erhebliche Allergierisiken für Kinder verbergen, die auf den ersten Blick nicht erkennbar sind. Die Allergenkennzeichnung bei Meeresfrüchten weist nämlich oft gravierende Lücken … Weiterlesen

Wie das schlichte „Moin“ deine mentale Gesundheit aufpeppen kann Du kämpfst dich morgens die Treppe hoch, noch halb im Schlaf, während der Kaffee seine Wirkung noch entfaltet. Da erscheint dein Nachbar auf der Bildfläche, wirft dir mit einem kurzen Nicken ein „Moin!“ zu – und ehe du dich versiehst, fühlst du dich ein kleines Stück … Weiterlesen

Dinkel erlebt seit Jahren einen wahren Boom in deutschen Supermärkten. Immer mehr Eltern greifen zu diesem Urgetreide, weil sie ihren Kindern eine gesündere Alternative zu herkömmlichem Weizen bieten möchten. Doch wer vor dem Regal steht und verschiedene Dinkel-Produkte vergleichen will, stößt schnell auf ein Problem: Die Nährwerttabellen sind oft verwirrend und lassen wichtige Fragen offen. … Weiterlesen

Beim Gang durch die Käseabteilung stehen Eltern oft ratlos vor dem Regal: Welcher Parmesan ist wirklich bio? Welche Siegel garantieren Qualität für die Kleinen? Die Verwirrung ist berechtigt, denn zwischen echten Zertifizierungen und cleveren Marketing-Tricks zu unterscheiden, gleicht manchmal einem Detektivspiel. Besonders bei Parmesan, einem der beliebtesten Käse für Kindernudeln und Familiengerichte, tummeln sich zahlreiche … Weiterlesen

Das Geheimnis wahrer Anziehung: Die faszinierenden psychologischen Tricks, die Menschen unwiderstehlich machen Wer hat nicht schon einmal jene geheimnisvollen Menschen erlebt, die in jedem Raum mühelos ein Strahlen verbreiten? An ihnen scheint sich alles und jeder wie von selbst zu erfreuen. Währenddessen fühlt sich der Rest von uns manchmal wie ein defektes WLAN – zwar … Weiterlesen